“Hôm nay ăn uống gì?” chắc hẳn rằng là thắc mắc được đặt ra nhiều duy nhất với phần đa bà nội trợ của bọn chúng ta. Nấu bếp gì cho gia đình ăn vừa ngon vừa rẻ vừa đảm bảo dưỡng chất, nghĩ mang lại thôi cũng đau đầu. Bài viết này sẽ gợi ý cho mình top 36 các bữa cơm mái ấm gia đình nhiều bổ dưỡng nhưng chỉ cách vài chục ngàn. Bạn hãy xem thêm để làm cho bữa ăn ngon cho mái ấm gia đình nhé! 

Trang trí món tiêu hóa đẹp rộng với các bộ chén bát đĩa hoa măt trời những mẫu mới

Tham khảo các mẫu chén bát Đĩa đẹp nhất tại chén Đĩa Việt 

*
Gợi ý những món ngon cho gia đình chỉ từ 50k

Những chăm chú khi chọn món cho mâm cơm trắng gia đình


Bạn đang xem: Thực đơn 50k 1 ngày

Nội dung


Thực đơn bữa cơm mái ấm gia đình đủ dưỡng hóa học dưới 50kThực đơn bữa cơm gia đình đủ món ngon chỉ dưới 100kThực đối kháng bữa cơm mái ấm gia đình “hoành tá tràng” cho hầu như ngày vào cuối tuần chỉ 150k

*
Cơm gia đình tiết kiệm chi phíTham khảo những mẫu Bát nạp năng lượng cơm bát Tràng đẹp nhất cho dở cơm thêm đẹp mắt

Chế độ ăn ưu tiên thực phẩm tươi, sạchHạn chế thực phẩm bào chế sẵnTập trung những vào rau củ quả Giảm mỡ cùng những một số loại dầu thực hiện mỡ đụng vật, rất có thể thay thành dầu hào, dầu phụng, dầu hào…Mỗi người cần nạp vừa đủ 2000-2500 năng lượng một ngàyKết phù hợp đủ những món: xào, chiên, luộc, canh…Cân đối món ăn uống để bảo vệ đủ chất: vitamin, protein, canxi, xơ, đạm, khoáng…

Thật tuyệt đối khi cùng mái ấm gia đình quây quần vào thời điểm tết và hưởng thụ những món ăn ngon bạn có nhiệt tình còn từng nào ngày nữa tới đầu năm 2023 ko ?


Giảm 17%
*

Bát cơm trắng vẽ sen xanh men kem chén bát Tràng SG-BC09


Được xếp thứ hạng 4.75 5 sao
35.000VND 29.000VND
Đã cung cấp 285
Giảm 10%
*

Đĩa sao vẽ sen xanh men kem chén Tràng SG-D46


Được xếp hạng 4.00 5 sao

Xem thêm: Điện Thoại Samsung Galaxy A6+ 2018 ), Samsung Galaxy A6

120.000VND 108.000VND
Đã bán 109
*

Đĩa sứ vuông vẽ sen xanh men kem chén bát Tràng SG-D44


Được xếp hạng 4.33 5 sao
128.000VND – 145.000VND
Đã chào bán 134
Giảm 10%
*

Muôi canh vẽ sen xanh men kem chén bát Tràng SG-TC04


Được xếp thứ hạng 4.25 5 sao
72.000VND 65.000VND
Đã cung cấp 92

Thực đối kháng bữa cơm gia đình đủ dưỡng hóa học dưới 50k

Thực solo bữa cơm mái ấm gia đình dưới 50.000 số 1

1 đĩa túng bấn đao luộc chấm nước mắm1 đĩa đậu cove xàoNước canh túng bấn luộcXá xíu xào chua ngọt
*
Thực 1-1 cơm gia đình bổ dưỡng

Chỉ với hầu hết món ăn uống này bữa cơm của khách hàng đã trở đề nghị thanh đạm, thú vị, bồi bổ hơn cực kỳ nhiều.

Thực solo bữa cơm gia đình dưới 50.000 số 2

1 đĩa rau túng xào tỏi1 đĩa cà pháo chấm mắm 1 đĩa thịt lợn kho quẹt1 chén canh rau củ cải thịt trườn bằm

Bữa cơm trắng dễ làm và lại vô cùng hao cơm đấy! Hãy cùng chế biến thử nhé!

*
Gợi ý thực 1-1 cơm ngon nấu nướng tại nhà

Thực đối chọi bữa cơm gia đình dưới 50.000 số 3

*
Cơm canh trên gia dễ dàng nấu lại ngã dưỡng1 đĩa rau quả xào hỗn hợp (cà rốt, bắp non, đậu tây…)1 đĩa rau xanh cải bẹ luộc chấm mắm1 đĩa thịt con heo kho xả ớt

Thực đơn bữa cơm gia đình dưới 50.000 số 4

1 đĩa súp lơ xanh với mướp luộc chấm nước mắm tỏi2 trái trứng luộc lòng đào1 bát thịt kho tiêu1 đĩa cà tím nhồi giết thịt băm1 bát canh túng thiếu đỏ
*
Thực đối chọi bữa cơm gia đình bổ chăm sóc chỉ bên dưới 50.000

Với 5 món này, bữa ăn của công ty vô cùng không thiếu các chất, thanh đạm và nhẹ nhàng. đa số món này rất giản đơn nấu, nguyên liệu dễ kiếm tìm bạn hãy đọc nhé!

Thực đối chọi bữa cơm gia đình dưới 50.000 số 5

*
Cơm ngon mang lại gia đình1 đĩa mỳ nui xào, dưa leo1 đĩa đậu khuôn nhồi giết xào chua ngọt1 chén bát thịt kho thơm cà1 dĩa rau xanh sống ăn với hoặc chấm mắm1 chén bát canh cá chim cà chua

Vừa dễ làm và lại quá đỗi thơm ngon, một bữa ăn thơm ngon tuyệt đối hoàn hảo cho ngày kiêng dịch!

Thực đơn bữa cơm mái ấm gia đình dưới 50.000 số 6

1 đĩa salad bơi lội với cá ngừ hộp1 đĩa rau củ muống luộc 1 đĩa mộc nhĩ xào rau quả (súp lơ, cà rốt, ớt chuông…)1 chén bát canh khổ qua đun nấu tôm
*
Thực đối kháng lạ vị lại cực kỳ bổ dưỡng cho gia đình

Thực đơn bữa cơm gia đình dưới 50.000 số 7

*
Các món ăn gia đình dân dã, ngon1 đĩa bông túng luộc 1 đĩa quả mướp đắng xào trứng1 đĩa sườn xào chua ngọt1 bát canh khổ qua làm bếp chả cá viên

Dù các bạn có vụng cho đâu thì những món ăn này cũng trở thành vô cùng đối chọi giản, cần yếu làm nặng nề bạn.

Thực đối chọi bữa cơm gia đình dưới 50.000 số 8

1 đĩa rau dền luộc chấm nước tương1 đĩa dăm bông trộn với mướp đắng dầm chua ngọt1 bát thịt trườn xào dưa cải, cà chua1 bát canh diêu hồng đun nấu tôm
*
Thực đối chọi cơm ngon bồi dưỡng chỉ bên dưới 50.000

Thực 1-1 bữa cơm mái ấm gia đình dưới 50.000 số 9

*
Cơm dân dã đủ dưỡng chất chỉ dưới 50k1 đĩa su su tua xào1 đĩa rau rau khoai luộc chấm nước tương1 đĩa chả cá thát lát chiên1 sơn canh bí đỏ thịt băm

Ngon mắt ngon miệng, nhưng mà tính tổng lại không tới 50k đấy, tin được không?

Thực 1-1 bữa cơm mái ấm gia đình dưới 50.000 số 10

*
Cơm ngon mang đến gia đình khá đầy đủ dưỡng hóa học cực bình dân1 đĩa măng tây xào tỏi1 đĩa chả cá cuộn đậu đũa cừu chấm tương ớt1 đĩa túng bấn đao luộc1 sơn canh rau xanh củ láo lếu hợp
Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *