Tóc mọc cấp tốc hay chậm phụ thuộc vào vào tương đối nhiều vào cách chăm sóc tóc, cơ chế ăn uống hằng ngày... Của từng người. Nếu như khách hàng đang chạm chán tình trạng tóc chậm chạp mọc, lâu hơn muốn thiết lập một mái tóc lâu năm mượt, chắc chắn để thoải mái và dễ chịu tạo kiểu, đừng bỏ qua 18 cách kích ưng ý mọc tóc được chia sẻ trong bài viết dưới đây!


2. 18 giải pháp kích mê say mọc tóc dễ dàng áp dụng cho tất cả nam và nàng 4. Các thắc mắc thường chạm chán
2. 18 bí quyết kích ưa thích mọc tóc dễ áp dụng cho tất cả nam và phụ nữ 4. Các câu hỏi thường chạm mặt

*

1. Tóc mọc chậm tại sao do đâu?

Theo các phân tích về tóc, mỗi cá nhân khi sinh ra trên đầu sẽ có khoảng 80.000 - 120.000 nang tóc có thể phát triển thành gai tóc. Một gai tóc có thể sống từ 2 - 6 năm, trải qua 3 giai đoạn:

Giai đoạn mọc (85 - 95% gai tóc trên đầu hay ở quá trình này), kéo dãn dài trung bình 2 - 6 năm.

Bạn đang xem: Mẹo dân gian kích thích mọc tóc tại nhà hiệu quả

Giai đoạn dừng mọc (1-2% con số tóc trên đầu ở quy trình tiến độ này), kéo dài khoảng 3 tuần.

Giai đoạn nghỉ, ngóng rụng với rụng (có 5-10% số gai tóc bên trên đầu ở quy trình này), kéo dãn dài khoảng 3 tháng. 

Trung bình một mon tóc đang mọc nhiều năm thêm khoảng 1-1,5cm. Tuy nhiên, tóc rất có thể mọc chậm rì rì hơn bình thường, tóc mọc lên yếu, mảnh, dễ dàng rụng nếu như tế bào mầm tóc (“mầm sống” giúp xuất hiện và phát triển nên một tua tóc) suy nhược hoặc không hoạt động. Những yếu tố tấn công khiến cho tế bào mầm tóc suy yếu có thể kể đến như: xôn xao thần kinh nội ngày tiết (vốn tất cả sự khác biệt ở nam với nữ), căng thẳng/stress, thiếu vắng dinh dưỡng, lân dụng chất hóa học uốn/duỗi/nhuộm,...

2. 18 bí quyết kích ưa thích mọc tóc dễ dàng áp dụng cho cả nam cùng nữ

Mái tóc ngắn, thưa mỏng, thiếu sức sống khiến bạn cảm thấy thiếu sự lạc quan với vẻ hình thức của mình. Song, bạn có thể cải thiện làn tóc bằng những phương pháp kích say đắm mọc tóc nhanh dễ dàng dưới đây.

2.1 bổ sung cập nhật dinh dưỡng cần thiết cho tóc

Thiếu hụt bổ dưỡng là trong số những yếu tố “bóp nghẹt” tế bào mầm tóc, khiến cho tóc chậm chạp phát triển, thậm chí gây rụng tóc.  vì đó, để cải thiện tình trạng tóc mọc chậm, kích ham mê mọc tóc, điều trước tiên bạn đề nghị làm là cung cấp đầy đủ những chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể và tóc thông qua chính sách ăn uống hằng ngày:

Nhóm thực phẩm

Có trong

Hiệu quả trên tóc

Thực phẩm nhiều vitamin team B (B1, B2, B5, B7, B12… ) 

Ngũ cốc, rau xanh lá xanh, nấm, lòng đỏ trứng gà, hải sản, gan hễ vật, bơ,... 

Có tác dụng nuôi chăm sóc mái tóc, hỗ trợ độ ẩm quan trọng cho da đầu, góp tóc mọc dày và cấp tốc dài hơn.

Thực phẩm nhiều axit mập omega-3 

Các một số loại cá (cá hồi, cá thu, cá ngừ, cá mòi, cá trích), trái hạch, dầu chiết xuất từ các loại hạt,...

Theo những nghiên cứu, Omega-3 giúp ích tương đối nhiều cho vượt trình cách tân và phát triển của tóc, góp tóc thêm láng mượt, gai tóc mạnh bạo từ gốc.

Thực phẩm giàu đạm 

Thịt gà, giết mổ bò, làm thịt lợn, cá, trứng, sữa, đậu và những loại hạt.

80% protein của tóc dưới dạng keratin cần nếu lượng protein cung ứng cho nang tóc giảm, quy trình mọc tóc sẽ ảnh hưởng rút ngắn, gai tóc cũng trở thành yếu mảnh, khô, chẻ ngọn với dễ rụng hơn. 

Thực phẩm nhiều vitamin D 

Cá da trơn, lòng đỏ trứng, phô mai, gan bò, sữa, ngũ cốc, hàu, tôm, nấm, bột yến mạch.

Vitamin D có tác dụng kích thích các tế bào mầm tóc phát triển, góp tóc mọc đúng chu kỳ, sợi tóc mọc lên dĩ nhiên khỏe, cấp tốc dài.

Thực phẩm giàu vitamin E 

Hạnh nhân, phân tử dẻ, rau củ cải xanh, rau xanh bina, dầu thực vật, bông cải xanh, đu đủ, kiwi, xoài, cà chua, ổi,...

Một số phân tích cho thấy, vitamin E mang về rất nhiều ích lợi cho tóc như: hỗ trợ da dầu khỏe mạnh mạnh, phòng ngừa rụng tóc, giúp tóc bóng mượt, gia hạn sự cách tân và phát triển của tóc.


► siêng trang ebestbuyvn.net Hair tất cả một bài viết rất chuyên sâu, tổng phù hợp 22 đội thực phẩm góp tóc mọc cấp tốc dài cùng dày, bạn có thể đọc thêm nếu suy xét chủ đề này.

*

Bồi bổ khung người bằng nhiều nhóm thực phẩm khác biệt giúp tóc mọc chắc khỏe

2.2 Hạn chế những loại thực phẩm ăn hại cho tóc

Bên cạnh những thực phẩm có lợi cho tóc, góp kích yêu thích mọc tóc thì cũng đều có những thực phẩm tác động đến sự phát triển của tóc, khiến tóc yếu, dễ gãy rụng mà các bạn cần tiêu giảm như: thực phẩm phẩm chứa đựng nhiều dầu mỡ và chất mập như bơ, đồ vật nướng, bánh quy, hamburger, xúc xích,...; thực phẩm chứa đựng nhiều đường như bánh kẹo, nước ngọt; tinh bột trắng như bánh mì, mì ống…; đồ gia dụng uống chứa cồn như bia, rượu; cà phê…Carbohydrate đối kháng giản.

2.3 Ăn kiêng giảm cân khoa học

Để sút cân, nâng cao vóc dáng vẻ một biện pháp nhanh chóng, nhiều bạn thường áp dụng một chính sách ăn tránh hà khắc, thậm chí còn bỏ trống bao tử nhiều ngày liền. Mặc dù nhiên, câu hỏi “ép cân” bằng phương pháp nhịn ăn, cắt sút chất béo, hóa học đạm, tinh bột… không chỉ tác động đến quy trình mọc tóc ngoại giả gây bị rụng tóc không kiểm soát. Theo đó, để sở hữu được cả dáng lẫn mái tóc khỏe đẹp, bạn phải xây dựng một cơ chế ăn uống khoa học, kiểm soát lượng thực phẩm nạp vào cơ thể hằng ngày nhưng lại vẫn đảm bảo đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất cần thiết như đạm, bột đường, béo, vi-ta-min và chất khoáng để nuôi cơ thể và duy trì vẻ đẹp của mái tóc.

2.4 Massage da đầu

Massage da đầu đầu đúng chuẩn ngoài giúp thư giãn, giải tỏa mệt mỏi còn là trong những cách kích thích tóc mọc nhanh hiệu quả. Các động tác mas sa trên domain authority đầu có thể kích thích các mạch tiết dưới da đầu, bức tốc lưu thông máu, nhờ vào đó các chân tóc nhận thấy dưỡng hóa học và oxy trong máu tốt hơn, góp phần nâng cao rụng tóc, kích phù hợp mọc tóc.

Tần suất massage cực tốt cho domain authority đầu là 4 - 5 lần một tuần, mỗi lần từ 10 - 15 phút, chúng ta có thể massage da đầu theo kiểu truyền thống hoặc mát xa với dụng cụ. Để tăng kết quả dưỡng tóc cùng kích thích mọc tóc lúc massage domain authority đầu, chúng ta cũng có thể cho thêm vài giọt tinh dầu thiên nhiên chiết xuất từ bạc bẽo hà, bưởi, hoa oải hương, jojoba… 

2.5 Hạn chế tác động nhiệt lên tóc 

Thường xuyên sấy tóc ở ánh nắng mặt trời cao, sử dụng các dụng rứa tạo giao diện tóc bằng nhiệt sẽ khiến tóc hư tổn với gãy rụng theo thời gian. Bởi đó, để giữ lại mái tóc khỏe mạnh mạnh, hãy hạn chế ảnh hưởng tác động nhiệt lên tóc, sau thời điểm gội đầu cần để tóc khô tự nhiên, phun một lớp chăm sóc tóc trước lúc tạo kiểu bởi nhiệt.

2.6 Hạn chế biến hóa kiểu tóc bằng những loại chất hóa học tạo kiểu

Thường xuyên biến đổi kiểu tóc bằng các loại hóa chất cái đẹp tóc như thuốc uốn, duỗi, nhuộm,... Có thể làm chuyển đổi cấu trúc tóc, làm mất đi đi độ ẩm thoải mái và tự nhiên của tóc, khiến tóc khô xơ, hư tổn, gãy rụng nghiêm trọng. Sát bên đó, sử dụng các loại hóa chất cho lên tóc cũng làm cho tổn yêu quý tế bào mầm tóc và khiến cho tình trạng bị rụng tóc trở bắt buộc trầm trọng hơn. Vì đó, chúng ta nên hạn chế ảnh hưởng tác động lên tóc bằng các loại hóa chất tạo kiểu. Mỗi lần biến đổi kiểu tóc cần cách nhau ít nhất 6 tháng để cho tóc cho thời gian phục hồi và mọc nhiều năm ra.

2.7 giảm tỉa tóc hay xuyên

Thường xuyên cắt tỉa, vứt bỏ phần tóc khô, chẻ ngọn góp tóc trông mạnh mẽ và mọc đẹp hơn. Thời gian cắt tỉa tóc tốt nhất có thể là khoảng tầm 3 tháng một lần cùng nếu tóc bạn bị thô xơ, chẻ ngọn phần đuôi nặng, hoàn toàn có thể tỉa tóc 6 tuần một lần.

*

Thường xuyên cắt tỉa đuôi tóc góp tóc khỏe mạnh hơn

2.8 kị buộc tóc quá chặt

Buộc tóc vượt chặt, quá gần kề da đầu quanh đó kéo căng chân tóc, làm suy yếu ớt chân tóc, khiến cho tóc dễ rụng còn có thể làm sút lượng máu lưu giữ thông mang đến da đầu, tác động đến sự cải tiến và phát triển của tóc. Bởi đó, nếu nên buộc tóc chúng ta nên buộc nhẹ nhàng, buộc theo phong cách đuôi con ngữa thấp, áp dụng dây buộc chất liệu vải mềm.

2.9 Gội đầu với tần suất phù hợp

Gội đầu là bước quan trọng giúp làm sạch tóc cùng da đầu mà lại gội đầu quá nhiều lại hoàn toàn có thể gây hại cho tóc. Vị đó, mỗi tuần bạn nên làm gội đầu 2 - 3 lần hoặc 4 - 5 lần nếu làm quá trình ngoài trời để làm sạch da đầu, làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp tóc cách tân và phát triển khỏe mạnh.

Để đảm bảo bình an cho domain authority đầu, kích phù hợp mọc tóc giỏi hơn, chúng ta nên lựa chọn nhiều loại dầu gội tương xứng với đặc thù tóc cùng da đầu. Bắt buộc ưu tiên những loại dầu gội bao gồm thành phần thiên nhiên, an toàn, lành tính, kị sử dụng những loại dầu gội công nghiệp tất cả chứa những thành phần hóa học gây hại đến tóc như Paraben, Sodium laureth, Propylene glycol, Methylisothiazolinone… 

2.10 thực hiện dầu xả sau những lần gội đầu

Dầu xả có tính năng cung cấp độ ẩm giúp tóc mềm mượt, sút thiểu tình trạng khô xơ, chẻ ngọn. Ngoại trừ ra, trong dầu xả còn chứa một trong những dưỡng chất giúp nuôi dưỡng cùng kích ưng ý sự trở nên tân tiến của tóc. Vày đó, sau thời điểm gội đầu bạn cũng có thể sử dụng thêm dầu xả để tăng hiệu quả chăm lo tóc.

2.11 kiểm soát điều hành căng thẳng

Căng thẳng/stress trong một thời hạn dài tất cả thể ảnh hưởng đến việc mọc tóc, gây triệu chứng rụng tóc nghiêm trọng. Vị đó, chúng ta cần kiểm soát căng thẳng, giữ ý thức thoải mái bằng phương pháp sắp xếp các bước hợp lý, dành thời gian nghỉ ngơi, lành mạnh và tích cực luyện đồng chí dục thể thao để khung người giải phóng ra hormone endorphin (còn được điện thoại tư vấn là hooc môn hạnh phúc) giúp ý thức thư thái, truyện trò với bạn bè người thân để giải tỏa vai trung phong trạng,... 

2.12 Ngủ tròn giấc và đảm bảo tóc khi ngủ

Theo một vài nghiên cứu, thức khuya, mất ngủ đang làm tăng thêm gốc tự do thoải mái trong cơ thể, làm tăng nguy cơ tổn hại sức mạnh của domain authority đầu, ngăn trở sự sinh ra và trở nên tân tiến của tóc. Vì chưng đó, các bạn cần đảm bảo ngủ no giấc (7 - 8 tiếng từng ngày), tùy chỉnh cấu hình thời khóa biểu mang đến giấc ngủ (đi ngủ với thức dậy theo giờ nắm định) để giúp khỏe bạo phổi cả thể hóa học lẫn trọng điểm trí, kích say mê mọc tóc khỏe mạnh đẹp.

Ngoài ra, khi đi ngủ, bạn nên thả tóc để tránh tác động đến tóc, không đi ngủ khi tóc còn ướt, sử dụng gối ngủ có chất liệu lụa hoặc satin để giảm sút sự ma ngay cạnh giữa tóc và vỏ gối, tinh giảm tình trạng rụng tóc.

*

Chất lượng giấc ngủ có vai trò quan trọng đối cùng với sự cải tiến và phát triển của tóc

2.13 bỏ thuốc lá (nếu có)

Hút dung dịch lá hoàn toàn có thể làm sút lưu thông tiết trong cơ thể, tác động đến buổi giao lưu của các nang tóc, có tác dụng suy yếu ớt tế bào mầm tóc, khiến cho tóc lờ đờ mọc, dễ dàng rụng. Do đó, mặc dù bạn vận dụng bao nhiêu bí quyết kích phù hợp tóc mọc cấp tốc nhưng hút thuốc thì cũng “công cốc”. Bởi vậy, hãy từ bỏ thuốc lá nếu bạn muốn có một mái khỏe đẹp.

2.14 tò mò kỹ các chức năng phụ trong những loại dung dịch sử dụng

Có không hề ít loại thuốc rất có thể gây tính năng phụ tóc rụng khi sử dụng như: thuốc phòng nấm, chống đông máu, hạ cholesterol, ức chế miễn dịch, trị cao ngày tiết áp, kháng trầm cảm, điều trị rối loạn tuyến giáp,... Vị vậy, khi thực hiện thuốc điều trị dịch nếu thấy tóc rụng phi lý hãy thương lượng với bác sĩ chuyên khoa để có hướng xung khắc phục ưa thích hợp.

2.15 áp dụng keratin

Sợi tóc tất cả 70% yếu tắc là keratin, bởi vì vậy keratin là vật liệu rất quan trọng để tạo nên sợi tóc. Vày đó, một vài người lựa chọn phương pháp chăm lo tóc bằng cách uống bổ sung cập nhật keratin, ủ tóc bằng keratin, tin tưởng rằng keratin sẽ giúp kích ưng ý mọc tóc cấp tốc hơn, mặc dù keratin rất nặng nề tiêu hóa và hấp thu trường hợp ở dạng phân tử. 

2.16 áp dụng thuốc bôi không tính minoxidil

Nếu bạn chạm chán phải tình trạng tóc rụng do bệnh án thì việc dùng thuốc để điều trị, kích mọc tóc là nên thiết. Hiện tại nay, Minoxidil là trong số những loại dung dịch được phê cẩn thận để chữa bệnh rụng tóc bằng cách bôi thẳng lên domain authority đầu. Tuy nhiên, loại thuốc này có thể gây ra một số tác dụng phụ không hề mong muốn như kích ứng, nổi mẩn đỏ, bong tróc da đầu. Vày đó, chúng ta chỉ được áp dụng khi tất cả chỉ định từ chưng sĩ siêng khoa.

2.17 Kích ưa thích mọc tóc bằng huyết tương giàu tiểu ước (PRP)

Liệu pháp PRP là một trong những pháp điều trị rụng tóc, kích phù hợp mọc tóc bằng cách tiêm tiết tương giàu tiểu ước vào da đầu để kích hoạt sự phát triển của nang tóc. Mặc dù nhiên, cách thức điều trị này có giá cả tương đối cao nhưng lại lại không cho công dụng vĩnh viễn, buộc phải tiêm thời hạn 3 - 6 tháng một lần. Vì chưng đó, các bạn nên suy nghĩ khi lựa chọn lựa cách kích yêu thích mọc tóc cấp tốc này.

*

Tiêm PRP rất có thể giúp ngăn ngừa tóc rụng và can hệ mọc tóc mới

2.18 giải pháp kích ưng ý mọc tóc bởi các nguyên liệu tự nhiên

Nếu chúng ta là tín đồ của các biện pháp quan tâm tóc trường đoản cú thiên nhiên, hãy tham khảo các phương pháp ủ tóc, kích ưng ý mọc tóc bởi các nguyên vật liệu tự nhiên sau đây để tăng hiệu quả chăm lo tóc.

Nguyên liệu

Cách thực hiện 

Công dụng

Dầu dừa 

Thoa một tấm dầu dừa nguyên chất lên toàn cục tóc và da dầu.

Dùng khăn quấn ủ tóc khoảng tầm 20 - 30 phút, tiếp nối gội sạch đầu.

Xem thêm: H'Hen Niê - Cyclosporin H Supplier

Dầu dừa gồm chứa một lượng béo vitamin E, omega-3 cùng acid lauric (acid phệ bão hòa) có thể giúp chăm sóc ẩm, cung ứng tăng mọc tóc, góp tóc cấp tốc dài.

Dầu oliu

Lấy 300ml dầu oliu bỏ vào trong lò vi sóng, làm ấm trong 30s.

Làm ướt tóc cùng da đầu rồi thoa phần đông dầu oliu lên toàn thể da đầu, sử dụng mũ hoặc khăn quấn ủ tóc 20 phút. Sau cuối gội không bẩn lại tóc cùng để tóc khô tự nhiên

Dầu oliu vô cùng giàu axit phệ và vi-ta-min E, A, K, D rất có thể giúp bổ sung các vitamin cần thiết cho nang tóc và phục hồi những nang tóc hỏng tổn. Nhờ vào đó, làm giảm tình trạng tóc gãy rụng, cung cấp tóc mọc khỏe mạnh và cấp tốc dài.

Trứng gà

Trộn hầu hết lòng đỏ 1 quả trứng gà với 1 thìa dầu dừa rồi sứt lên rất nhiều lên tóc từ trong ra ngoài.

Ủ tóc khoảng 20 phút rồi xả không bẩn tóc với gội lại bởi dầu gội đầu như thông thường.

Trứng gà chứa rất nhiều dưỡng chất bổ ích cho sức mạnh và sự cải tiến và phát triển của mái tóc như protein, chất béo, vitamin (A, D, K, B12), folate, kali, fe kẽm, magie…Vì vậy, nếu bạn muốn kích phù hợp mọc tóc đừng bỏ qua trứng gà.

Sữa chua

Chuẩn bị hộp sữa chua không đường và dầu oliu theo tỉ lệ thành phần 1:1. Tiếp sẽ là trộn số đông với nhau rồi sứt lên chân tóc và thân tóc.

Dùng khăn bông quấn ủ tóc trong tầm 20 phút.

Sau lúc ủ tóc xong, gội sạch sẽ lại tóc với để tóc thô tự nhiên.

Thành phần protein gồm trong hộp sữa chua được cho là có tác dụng nuôi dưỡng sợi tóc, kích phù hợp mọc tóc. Ngoại trừ ra, axit lactic trong sữa chua hoàn toàn có thể giúp tăng lưu thông huyết trên domain authority đầu, nhờ vào đó những nang tóc thừa nhận được những chất dinh dưỡng trong máu giỏi hơn, giúp tóc mọc kiên cố khỏe.

Nha đam

Lấy một nhánh nha đam tươi, gọt gọt vỏ xanh ở mặt ngoài, rửa sạch mát rồi đem xay nhuyễn.

Làm ẩm tóc bởi nước ấm rồi lấy gel nha đam trét lên da đầu.

Sau 15 phút gội sạch lại tóc với dầu gội như thông thường.

Nha đam chứa đựng nhiều nước, vitamin và khoáng chất có thể giúp chăm sóc ẩm, liên tưởng sự cách tân và phát triển của tóc.

Hành tây

Lấy một củ hành tây, lột vứt vỏ, cọ sạch, bỏ vào máy ép đem nước.

Dùng một miếng bông gòn thấm nước ép hành tây rồi trét lên domain authority đầu, massage nhẹ nhàng cho các dưỡng hóa học thấm sâu vào domain authority đầu.

Sau 15 phút gội không bẩn lại tóc để vứt bỏ mùi hôi.

Trong thành phần chất hóa học của hành tây bao gồm chứa không ít lưu huỳnh, trong những khoáng chất rất có thể giúp liên can sản xuất collagen để tóc tăng trưởng cấp tốc và mềm mại.

Vitamin B1

Lấy 2-3 viên vitamin B1, tán nhuyễn rồi thêm vào trong 1 ít mật ong, trộn mọi tạo thành tất cả hổn hợp sánh mịn.

Gội sạch sẽ tóc, sử dụng khăn bông thấm cạn hết nước trên tóc, tiếp nối bôi trực tiếp hỗn hợp vừa trộn lên.

Sau trăng tròn phút, xả không bẩn lại tóc với nước mát

Vitamin B1 bao gồm đặc tính chống lão hóa mạnh, dựa vào đó tất cả thể bảo đảm các nang tóc trên domain authority đầu tránh khỏi cuộc tấn công “khắc nghiệt” từ các gốc từ do. ở bên cạnh đó, vitamin B1 còn là một chất xúc tác đặc biệt quan trọng trong quy trình trao thay đổi chất, góp tế bào mầm tóc cải cách và phát triển khỏe mạnh.

Cỏ mần trầu

Lấy một cầm cố cỏ mần trầu tươi, rửa sạch, giảm nhỏ, cho vào nồi đun sôi với cùng một - 2 lít nước lọc.

Lọc rước phần nước gội đầu.

Từ ngàn xưa, các cụ ta bao gồm câu “Bồ kết không bẩn gàu, mần trầu xuất sắc tóc”. Cho đến nay, nhiều người vẫn còn đó sử dụng cỏ mần trầu nhằm kích mê thích mọc tóc tại nhà.

Dầu cá

Trộn đông đảo dầu cá cùng với dầu oliu theo tỉ lệ 1:1.

Dùng bông gòn thấm các thành phần hỗn hợp đã trộn bôi lên tóc cùng da đầu.

Quấn ủ tóc 20 phút rồi gội không bẩn lại tóc với dầu gội như thông thường.

Dầu cá đựng nhiều omega-3, omega-6 và hóa học chống oxy hóa nên phù hợp để siêng dưỡng làn da với mái tóc. Không ít người dân cho rằng, áp dụng dầu cá hay xuyên để giúp tóc bảo đảm trước hiểm họa của tia UV, giảm rụng, kích mọc tóc.

Tinh dầu bưởi

Thoa tinh dầu bưởi lên tóc, massage domain authority đầu nhẹ nhàng với đợi khoảng chừng 30 phút thì gội sạch lại tóc.

Trong tinh dầu vỏ bưởi tất cả chứa vi-ta-min C, A, những pectin và những men bổ ích như amylase, peroxydaza,…có thể góp trị gàu, kích say mê mọc tóc cùng dưỡng tóc trơn mượt.

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *