Bạn đang xem: Mật ong với nghệ tươi
Mục Lục
D- bí quyết Sử Dụng
A- chuẩn bị Nguyên Liệu
1. Nghệ TươiNên lựa chọn củ nghệ già, khoẻ mạnh, sẫm color (nhạt màu quá thì sẽ ảnh hưởng non còn sẫm đen thì dễ dẫn đến hỏng), nếu như được củ nghệ mẫu (củ bao gồm của cây nghệ, khu vực mọc ra các nhánh củ con khác) thì càng giỏi vì củ mẫu là nơi tập trung nhiều dưỡng chất bổ ích nhất.
Có nhiều một số loại nghệ để bạn lựa chọn: nghệ vàng, nghệ đỏ, nghệ đen. Ngâm các loại nghệ nào cũng được cả, công dụng không chệnh lệch nhau nhiều.
Nếu củ nghệ bạn đặt hàng còn tươi quá (bấm tay vào thấy nhiều nước) thì cần để vài ba hôm đến héo giảm đi, nghệ những nước sẽ có tác dụng loãng mật ong khiến hỗn hợp dễ bị hỏng.
Xem thêm: Diễm My 9X Không Biết Bị Lộ Ngực Trên Sóng Truyền Hình, Diễm My 3 Lần Lộ Điểm Nhạy Cảm
Bình thường tớ hay mua khoảng 200 - 300gr nghệ, chúng ta cũng có thể mua nhiều hoặc thấp hơn tuỳ vào thể tích bình ngâm của bạn.
2. Mật OngNên lựa chọn mật ong còn new và đặc (mật ong lỏng quá không tốt), cùng tất nhiên, các bạn nhớ download mật nguyên chất ở khu vực uy tín vì bây chừ mật ong trả pha đường rất nhiều
3. Hũ ĐựngDùng hũ thủy tinh có nắp đậy kín, độ to nhỏ dại tuỳ vào lượng nghệ mật ong bạn có nhu cầu ngâm. Trước khi ngâm, các bạn nhớ tráng hũ bằng nước nóng nhằm diệt khuẩn với để khô.
Nếu nhà không tồn tại sẵn hũ thuỷ tinh, bạn có thể thay thế bởi chai nhựa, nhưng hãy lựa chọn loại nhựa tốt, có thể sử dụng được nhiều lần, tốt nhất là cần sử dụng nhựa PP, tránh việc dùng chai vật liệu bằng nhựa PET do rất ọp ẹp và làm tác động đến unique nghệ ngâm của bạn.
Nếu nhà bạn có sẵn bột nghệ, cùng bạn không thích lích kích như bí quyết trên thì trả toàn rất có thể ngâm bột nghệ với mật ong bằng phương pháp đổ mật ong vào toàn diện lượng bột nghệ, liều lượng các ít tuỳ bạn.Để yên đến mật ong từ ngấm, không cần khuấy lên, che nắp lại. Hôm sau, lúc mật ong đã ngấm và lỏng, bạn chỉ việc khuấy nhẹ một chút là đã có được hỗn thích hợp mật ong và bột nghệ. Tuy vậy sử dụng bột nghệ không tốt bằng việc sử dụng nghệ tươi (do vào nghệ tươi đựng tinh dầu nghệ và các chất béo tròn nhưng quy trình làm thành bột nghệ khô đã bị mất đi) bắt buộc tớ vẫn khuyến khích bạn dành chút thời gian ngâm 1 hũ nghệ tươi cùng với mật ong dùng lâu dài hơn để cảm nhận hết những tác dụng tuyệt vời của tất cả hổn hợp nghệ + mật ong nhé.